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逛了官網上的產品介紹，阿呀~~真的是每種都想吃，好猶豫阿，最後跟老公討論後，決定了!!

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商品網址:

好咖彩虹生乳酪－好天然～生乳酪彩虹蛋糕

Q嫩的生乳酪口感，微酸的香濃乳香(*′ω`)人(′ω`*)

覆盆子、抹茶、蝶豆花組成的七彩原色

冰冰涼涼超美味

諾亞姐妹品牌好咖咖啡店內熱銷招牌-莓果彩虹生乳酪!?



不只有彩虹般外表～更有彩虹般美味的好咖彩虹生乳酪正是現在網路上大爆紅的彩虹甜點（以下圖片取自Howcup Cafe Instagram）

送 給 媽媽 的 禮物綜藝大熱門犒賞大餐楊子儀推薦必吃甜點

主持人與來賓們吃得好開心

還不趕快買回家吃吃看啊?:.?ヽ(*′?`)??.:?





生乳酪彩虹蛋糕

成份：澳洲TATURA乳酪、覆盆子果泥、抹茶粉、藍莓果醬、蝶豆花、手工餅乾

規格：6吋(適合4~6人分享)?

保存期限：宅配收到後三天內



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【華人健康網記者張世傑／台北報導】俗語說，排毒做得好，容貌心境都不老。中醫師指出，時序進入三月，陰晴不定的春季，讓身體裡面的「毒素」排不出去，間接使得脂肪囤積，體重不斷增加，建議民眾應做好體重管理，平日可用薄荷綠茶藥膳茶飲，輔助達到排毒減重效果。

排毒減重小偏方！春天必嚐薄荷綠茶這一味

中醫師莊雅惠指出，春天與肝臟相對應，肝是解毒排毒的重要臟器，所以又稱為「排毒之季」。在中醫觀點，陰陽氣血不調和，產生痰溼、氣血循環不順的瘀積..等就是毒素，容易讓人生病，而這些毒素的產生，受到飲食、生活習慣、心情等自我因素和外在環境如髒空氣等的影響。

清肝消脂小心生冷燥熱

在排毒上，傳統中醫認為，春天應食用清熱除濕蔬菜，如黃瓜、冬瓜等，排出冬天因新陳代謝不佳而蓄積的脂肪與重整腸胃機能。不過，除濕食物吃太多，容易皮膚乾燥或便秘，注意適量攝取外，可與白木耳、豆腐同時食用，不僅消油又使身體不乾燥。

同時應盡量在家烹飪，除了能控制食材的選擇，更乾淨衛生，口味也較清淡；另外，要減少吃過多的寒性食物如冰品，容易傷陽氣，而吃過多的燥熱食物如麻油雞、薑母鴨等，則容易傷陰液及助長熱性，所以生冷寒性及燥熱食品不應多吃。

薄荷綠茶消脂茶，不僅可幫助消脂，若搭配運動更能輔助減重。

綠茶薄荷解毒減重消脂

中醫師莊雅惠強調，排毒第一要務就是強壯身體。而減重則是需要去除多餘脂肪，除了平日需要體重管理外，多喝綠茶也是很好的選項。因為綠茶某些成分可以抑制脂肪與醣類，若再適當搭配運動，將可使排毒減重效果更好。

建議早午飯後可喝「元氣解毒消脂茶」，黃耆1.5錢、荷葉1錢、薏仁5錢加1000CC.冷水浸泡30分鐘，大火煮滾轉小火，續煮30分鐘，加入綠茶及薄荷1錢燜約3分鐘加速排毒，也可再加荷葉1錢，幫助減重消脂。

按摩排毒保持心情愉悅

除此之外，平日可用按摩排毒法減重。做法：先塗點按摩油或精油在小腿內側，然後將大拇指壓在腳踝內側骨頭再裡面一點點的地方，其餘4指包覆在小腿，然後大拇指施力按壓，由下往上推，可以達到釋放情緒，調節內分泌和解毒的功能。

其實歸根究底，身體會累積毒素，跟生活習慣脫不了關係，因此，最根本的解毒祕笈，就是養成良好的生活方式。

● 1.盡量攝取當季和本地的新鮮蔬果。

● 2.每天盡量多喝水。

● 3.每天定時定量、適度的做運動。

● 4.每天的生活作息要規律，同時也要睡飽。

● 5.隨時隨地保持心情愉悅。

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